朝ごはんが6時と早めなので、
お昼ごはんは12時にこだわらず、結構早く食べています。
そうすると、夕方にはやっぱり小腹がすくんですよね~。
一口何か食べたいってとき用に、最近常備しているのはコレ。
コーヒーゼリーが好きなので、すごく気に入っています。
期間限定って書いてあるのが心配だけど。
定番化してくれないかな?
ロカボナッツチョコは、ノンシュガーとあるけど、
チョコの甘味はしっかりあります。
この小袋サイズがちょうどいい♪
なんとなく糖質オフとかダイエットっぽいオヤツなんだけど、
これはたまたまです。
ひとつひとつの食べ物(お菓子も含めて)を、
ダイエットを意識して買ったことはナシ。
たぶんもう、小手先で痩せられる年齢ではないからね…。
食べる全体量を減らして、運動をする、
やっぱりそれしかないでしょうね~~。
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